Кулинарная книга

Это полезно знать

Природа нашего организма  позволяет  быстро реагировать на изменения окружающего мира.Чтобы сохранить это ценное качество,человеку нужно внимательно относиться к тому что он ест.К сожалению,современный ритм жизни постепенно лишает нас возможности выполнить это условие.Может поэтому у людей и появляется чувство ОТСУТСТВИЯ ВКУСА К ЖИЗНИ.

Современные исследования показывают - качество продуктов,режим питания и условия приготовления пищи влияют на сбалансированную работу всех систем и обменных процессов в организме.В качестве примера предлагаю посмотреть небольшой познавательный ролик " Углеводное питание " - о причинах появления нарушений углеводного обмена.

Это пример,как современная форма питания оказывает своё влияние на наше здоровье и психику.В своей короткой лекции профессор не стремится запугать,он предупреждает о последствиях ежедневного употребления подобной пищи.

От нас не требуется отказаться от этих продуктов,того сервиса питания,который их предлагает.Этот мир питания создан нами - взрослыми,именно его мы предлагаем  нашим детям.Для того,чтобы менять ситуацию,нужно в первую очередь поменять отношение к ней.Продолжить тему предлагаю вам после просмотра двух документальных фильмов: " Осторожно - ЕДА! " и " Вода " которые выложены на следующей странице ( если просмотр предлагаемых роликов затруднителен,вы можете просмотреть  их в YouTube ).