Домашняя аптека

Древний восточный врач-философ Авиценна говорил: «Смотри, нас трое: я, ты и болезнь.Поэтому, если ты будешь на моей стороне, нам будет легче одолеть ее одну.Но если ты перейдешь на ее сторону, я один не в состоянии буду одолеть вас обоих».

Современному ребенку,в условиях ежедневных психо-эмоциональных нагрузок, сохранить здоровье довольно трудно.Поэтому вопросы по формированию здорового образа жизни у наших детей и подростков имеют огромное значение.

Факторы окружающей среды,которые оказывают влияние на здоровье, подразделяются на информационные,химические,биологические,генетические и физические.

 

Химические факторы-это природные и искусственные химические элементы и соединения,входящие в состав воздуха,воды,почвы и пищевых продуктов,различных предметов обихода и интерьера.

Биологические факторы-это безвредные и вредные микроорганизмы, вирусы,грибки, разные животные, растения и продукты их жизнедеятельности.

Физические факторы-это солнечная радиация,температура,влажность, вибрация,освещенность, электромагнитные волны и др.

          К информационно-психологическим факторам относятся: устное и печатное слово,слуховые и зрительные восприятия.

Нам с вами довольно сложно повлиять на состояние экологического равновесия окружающей среды,но мы можем правильно сформировать образовательную и социальную среду.Для этого нужно скорректировать существующий образ жизни,условия обучения,режим труда и отдыха, физическую активность с целью сохранения и укрепления здоровья детей.